先日は当施設にて「レグダンス」のボランティアの方をお招きし、入居者の皆さまと一緒に身体を動かす楽しい時間を過ごしました。

「レグダンス」とは椅子に座ったままでも気軽に取り組める運動で、リズムに合わせて足を動かすことにより無理なく体をほぐすことができ、普段なかなか大きな運動ができない方でも安心して参加できる活動です。

当日は皆さまが音楽に合わせてリズムを刻みながら足を動かし、「久しぶりに体を動かして気持ちよかった」「みんなで一緒にやると楽しいね」といった声が多く聞かれ、スタッフも一緒に参加し一体感を味わえるひとときとなりました。

当施設ではこうしたレクリエーションを通じて心身の健康を支える取り組みを大切にしており、ご入居を検討中の方やご家族のために施設をお探しの方には、随時見学や資料請求も承っておりますのでお気軽にお問い合わせください。